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Comment aider votre ado à bien s’organiser dès la rentrée ?

Dernière mise à jour : 30 oct. 2023




La rentrée approche et cette perspective fait naitre chez les collégiens et lycéens des émotions multiples mêlant l’excitation et la joie de retrouver leurs amis, la nervosité voire l’inquiétude face à l’inconnu mais aussi et surtout l’envie de réussir.


C’est une période propice aux bonnes résolutions. La plus fréquente est : « Cette année je la démarre bien ! Je vais m’organiser pour être au top ! »


Voici donc quelques Tips pour développer de bonnes habitudes d'organisation chez votre ado :


N°1 : Établir un emploi du temps

Créer un emploi du temps hebdomadaire incluant les heures de cours, les activités parascolaires, les moments de travail personnel, ainsi que des périodes de détente. Celui-ci doit être réaliste et équilibré. Encouragez l'utilisation d'un agenda papier ou d'une application de planification pour noter les devoirs, les projets à rendre, les examens à préparer et les dates importantes. Cela l'aidera à avoir une vue d'ensemble de ses obligations.

N°2 : Se fixer des objectifs

Aidez-le à définir des objectifs académiques et personnels pour l'année scolaire, des objectifs spécifiques et mesurables qui le motiveront à rester concentré et engagé dans ses études.

N°3 : Prioriser les tâches

Apprenez-lui à identifier les tâches les plus importantes et à les prioriser. Il peut par exemple utiliser la méthode Eisenhower qui consiste à classer les tâches en fonction de leur urgence et de leur importance.

N°4 : Créer un espace de travail propice

L’aménagement d'un espace de travail propre, organisé et calme à la maison favorise la concentration et la productivité.

N°5 : Fractionner le travail

Découper les tâches en étapes plus petites et gérables rendra les projets et les études plus réalisables et moins intimidants.

N°6 : Éviter la procrastination

Pour éviter la procrastination, la technique Pomodoro (travailler pendant 25 minutes, puis faire une courte pause) ou le principe de commencer par la tâche la plus difficile sont des outils efficaces.


N°7 Favoriser l'auto-évaluation

Encouragez-le à évaluer régulièrement sa progression en fonction de ses objectifs. Cela lui permettra de voir ce qui fonctionne et ce qui doit être ajusté.

N°8 Intervenir en classe

Encouragez-le à poser des questions en classe et à communiquer avec ses enseignants en cas de difficultés. Cette communication peut l'aider à mieux comprendre le matériel et à recevoir de l'aide en temps voulu.

N°9 : Promouvoir l'autonomie

Tout en offrant votre soutien, encouragez progressivement l'autonomie de votre ado dans la gestion de ses tâches et de son temps. Cela l'aidera à développer des compétences essentielles pour la vie.


Chaque ado a des besoins différents, n’hésitez pas à adapter ces conseils en fonction de sa personnalité et de son style d'apprentissage !


Si vous pensez que votre ado a besoin d’un accompagnement spécifique, n’hésitez pas à nous contacter. Le premier rendez-vous est gratuit 😊


Très belle rentrée !

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