Cet été, si c’était le moment de faire le point sur sa carrière ?

Les vacances sont souvent perçues comme une simple parenthèse de repos. Pourtant, elles peuvent aussi devenir un moment stratégique pour faire le point sur sa carrière et envisager une évolution professionnelle alignée. En offrant un recul temporaire sur le quotidien professionnel, elles ouvrent un espace privilégié pour se reconnecter à soi… et interroger, en profondeur, la direction que prend notre carrière.

Un moment rare de recul… et de clarté

Le reste de l’année, tout va vite. Les urgences se succèdent, les décisions s’enchaînent, les journées se remplissent avant même d’avoir commencé. Il est alors difficile de lever la tête, encore plus de prendre du recul sur sa trajectoire professionnelle.

Les vacances, elles, offrent un espace différent : le temps ralentit. Et dans ce ralentissement, des ressentis que l’on avait mis sous silence peuvent enfin émerger :

• Une fatigue persistante, malgré le repos.

• Une démotivation qu’on ne sait pas expliquer.

• Une petite voix intérieure qui murmure : « Tu ne peux pas continuer comme ça. »

Les neurosciences confirment que les états de détente activent des zones du cerveau associées à la créativité, à l’introspection et à la prise de recul (notamment le default mode network). En clair : c’est lorsque nous lâchons le guidon que nous sommes le plus capables d’accéder à une vision plus globale de notre trajectoire.

Et si c’était le bon moment pour faire le point sur sa carrière ?

Faire le point, ce n’est pas tout remettre en question. C’est oser regarder, honnêtement, ce qui s’érode. Voici quelques signaux à ne pas ignorer :

• Vous ne vous sentez plus à votre place… sans pouvoir dire pourquoi.

• Vous vous surprenez à rêver d’un ailleurs professionnel, sans passer à l’action.

• Vous ressentez une dissonance entre ce que vous vivez et ce que vous êtes.

• Vous commencez vos semaines vidé(e), et les terminez soulagé(e).

Ces signaux ne sont pas une faiblesse. Ils sont, au contraire, des boussoles puissantes. Encore faut-il les écouter avec lucidité et douceur.

10 questions pour faire le point sur votre trajectoire

Prenez un carnet, isolez-vous un moment… et laissez-vous traverser par ces questions. Elles n’appellent pas de réponse parfaite. Seulement votre sincérité.

1. Qu’est-ce qui me met encore en joie dans mon travail actuel ?

2. À quoi est-ce que je dis “oui”, alors que j’aimerais dire “non” ?

3. Quelle part de moi ai-je mise de côté pour “tenir” ?

4. Qu’est-ce que je ne veux surtout pas retrouver en septembre ?

5. Quelle est la dernière fois où je me suis senti(e) utile, vraiment ?

6. Ai-je encore des marges de manœuvre… ou juste des obligations ?

7. Qu’ai-je envie d’explorer, même timidement ?

8. Quels sont mes talents naturels que je n’utilise plus ?

9. Que dirait mon “moi” de 10 ans en arrière en me voyant aujourd’hui ?

10. Et si rien ne changeait… dans un an, comment je me sentirais ?

Ce n’est pas forcément le poste qui pose problème

Changer de voie n’est pas toujours nécessaire. Parfois, c’est le manque de sens, d’alignement ou de reconnaissance qui épuise. Les recherches de la chaire ESSEC "Changement et Carrière" montrent que le sens au travail ne vient pas uniquement du métier exercé, mais de l’écart entre :

🔸 ce que je fais,

🔸 ce que je suis,

🔸 et ce que je veux devenir.

Quand ces trois dimensions s’éloignent, le désengagement apparaît.

L’an dernier, Claire est partie en vacances exténuée, mais convaincue qu’un peu de repos suffirait. Dès la première semaine, elle a ressenti un vide : “Je ne veux pas revenir dans ce bureau.” À son retour, elle a entamé un accompagnement. Ce qu’elle cherchait, ce n’était pas un nouveau job. C’était retrouver du sens, de l’élan et de la clarté.

Faire le point n’est pas une prise de risque. C’est un acte de lucidité.

On croit souvent que réfléchir à sa carrière, c’est remettre toute sa vie en question. Mais c’est souvent beaucoup plus simple et plus doux que cela.

C’est prendre un temps pour :

• Identifier ce qui vous nourrit (et ce qui vous éteint).

• Revenir à ce qui compte vraiment.

• Clarifier vos priorités.

• Retrouver votre capacité d’agir.

Et maintenant ?

Réfléchir à son avenir professionnel pendant une période de détente peut faire émerger des pistes jusque-là invisibles. Si vous ressentez ce besoin de transition ou de réorientation professionnelle, sachez que vous pouvez être accompagné(e) avec bienveillance et clarté.

Si certaines de ces réflexions résonnent pour vous, sachez que vous n’êtes pas seul(e).

Chez Galliléo-Coaching, nous accompagnons ces transitions avec bienveillance, structure et profondeur.

Outre nos bilans de compétences finançables par votre CPF, notre accompagnement Révél’Action est là pour vous aider à explorer, pas à pas, ce que vous ne voulez plus… et surtout ce que vous voulez vraiment construire.

Mais avant toute démarche, commencez par vous écouter.

Votre ressenti est légitime.

Votre intuition est une alliée.

Et votre avenir peut s’écrire autrement.